بين حب الإنسان للخروج بمظهر لائق وصحي
ومـغـريات الأكــل والـمنـاسبــات الاجـتمـاعـيـة
وصــولاً إلــى تــنــوع الــمـنـتـجـات الـغـذائـيـة
أصبحنا غير قادرين على اتخاذ القرار الصحيح
الذي يناسب صحتنا وغذائنا...
فــي هـذا الـبـودكـاست راح نــوقــف بـالـوســط
ونــقــدم لــك أفـــضـــل الــنــصـائـح والـحـلـول
وأنـت عـلـيـك أن تـتـخـذ الـقـرار الذي ينـاسبـك
مع الإعلامية : نوره حمود
حساب تويتر بودكاست روتانا
https://twitter.com/RotanaFMPodcast
حساب تويتر نوره حمود
https://twitter.com/norah_homod
ما هي العوامل التي تؤدي إلى ثبات الوزن أثناء إتباع أي حمية غذائية هل نوع الدايت المتبع له تأثير، أم السبب في نوعية الطعام...
ما هي حمية الكارب سايكل أو نظام تدوير الكربوهيدرات... وعلى ماذا تعتمد هل هي مخصصة فقط للرياضيين، أم لجميع الناس من هم الأشخاص الممنوعين...
في هذه الحلقة من بودكاست دايت راح نتعرف معكم أكثر على حمية النقاط ما هو نظام الغذاء فيها... وهل لها أضرار على جسم الأنسان...