ما هو الكيتو دايت ... وعلى ماذا يعتمد في الغذاء
كيف يعمل الكيتو دايت ... وكم كيلو ممكن أن نفقد مع هذه الحمية
هل هو لأعمار وأشخاص محددين... أم أن هناك أشخاص ممنوع أن يطبقوا الكيتو دايت
ما هي سلبياته وأخطاره على جسم الإنسان
وما هي الأخطاء الشائعة التي يرتكبها من يتبعون الكيتو دايت
في هذه الحلقة نستضيف أخصائية التغذية العلاجية الأستاذة هدى الزرع
وتحاورها الإعلامية نوره حمود
حساب تويتر بودكاست روتانا
https://twitter.com/RotanaFMPodcast
حساب تويتر للإعلامية نوره حمود
https://twitter.com/norah_homod
ما هي حمية الكارب سايكل أو نظام تدوير الكربوهيدرات... وعلى ماذا تعتمد هل هي مخصصة فقط للرياضيين، أم لجميع الناس من هم الأشخاص الممنوعين...
ما هي العوامل التي تؤدي إلى ثبات الوزن أثناء إتباع أي حمية غذائية هل نوع الدايت المتبع له تأثير، أم السبب في نوعية الطعام...
في هذه الحلقة من بودكاست دايت راح نتعرف معكم أكثر على حمية النقاط ما هو نظام الغذاء فيها... وهل لها أضرار على جسم الأنسان...